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Des astuces pour aider votre ado à manger équilibré hors de la maison

Les ados, avec leur copains aiment souvent se retrouver dans des snacks, passer des moments conviviaux autour d’un hamburger ou se faire des soirée pizzas, voici donc quelques astuces que vous pourrez leur donner pour les aider à manger équilibré.

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Comment motiver votre ado à aller en cours (11 phrases astuces)

Comme tous les parents, il n’est pas toujours facile de motiver son ado à aller en cours surtout lorsque celui-ci vous dit ne pas avoir envie d’y aller,
que ça sert à rien, que toute façon il comprend rien ou qu’il s’en fout de l’école. Voici 11 phrases astuces qui vont vous y aider.

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8 astuces pour devenir une maman d’ado, pro de la zen attitude

Vous l’aurez remarqué, il n’est pas toujours facile d’être toujours de bonne humeur, souriante, surtout lorsque l’on a l’impression que rien ne va ou que l’on est tout simplement fatiguée.
Car s’occuper des ados, gérer toutes les tâches de la maison, assurer au boulot, tout en restant femme et maman, ce n’est pas toujours facile.

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